化疗是治疗肿瘤的关键手段之一，但化疗药物对于肿瘤患者来说，也具有细胞毒性。有研究表明，预防化疗药物毒性最关键、最基本的策略就是给予充分的液体，以口服的方式补充液体能增强水化效果，简单来说也就是化疗期间要注意适当补充水分。
一、化疗期间为什么需多饮水
充足的水分有助于减轻化疗药物的毒性，减少对泌尿系统的伤害。多饮水能够缓解化疗引起的恶心和呕吐，预防脱水。增加水分摄入有助于减少便秘，因为化疗药物可能刺激胃肠道，减缓肠蠕动。适量饮水还能降低深静脉血栓的风险，特别是对于处于高凝状态的肿瘤患者。
二、化疗时饮水少的危害
1.损伤泌尿系统：血肌酐水平升高，尿酸结石，感染，出血性膀胱炎，急、慢性肾衰竭。
2.呕吐所致脱水：化疗会造成患者食欲欠佳、呕吐、恶心等副反应，易造成身体水分不足。严重、频繁呕吐者，还可能导致脱水。
3.便秘：化疗期间药物可直接刺激胃肠道黏膜，饮水量少的患者胃肠道反应严重，胃肠蠕动减慢，可增加便秘发生率，多饮水能增加肠内容积，使胃肠蠕动加快，减少便秘的发生。
4.深静脉血栓的形成：肿瘤患者普遍处于高凝状态，在体力活动减少或长时间卧床的情况下，体内的血液浓度增加，血流速度变缓，易造成深静脉血栓的发生。适量饮水还能降低深静脉血栓的风险。
三、如何科学补充水分
1.建议饮水量：化疗患者每日应摄入2000~3000毫升水，但需根据心脏和肾功能调整。
2.饮水的最佳时机：建议从化疗前一天开始增加饮水量，并持续至化疗后2~3天，主要在白天。遵循“少量多次”原则，每半小时约200毫升，根据个人情况灵活调整。
3.选择何种水：
（1）白开水是最佳选择，可以尝试在水中加入适量蜂蜜，也可适当饮用淡茶、新鲜常温果汁（选择低糖的鲜榨果汁如苹果汁等）、牛奶等，以增加口感。
（2）咖啡、浓茶、碳酸饮料不能取代白开水。咖啡和浓茶会影响铁的吸收，还会兴奋神经，影响休息；碳酸饮料含糖量高，还含有各种添加剂，会增加肾脏负担。
4.饮水量并不是越多越好：人体内的体液含量需要保持出入平衡，要记录好出入量，所谓出入量的概念如下：入量：通常包括饮水量、食物中含水量、输液量。出量：主要包括尿量、大便、排汗量、引流液量、不显性失水、呕吐等。化疗期间，正确饮水对于患者的健康和治疗效果至关重要，请务必遵循医嘱，合理调整饮水习惯。
