当孩子咧嘴笑着露出“双排牙”时，不少家长觉得可爱又新奇，却不知这可能是乳牙滞留发出的健康警报。本该按时“退休”的乳牙迟迟不肯脱落，挤占恒牙的生长空间，导致恒牙只能另寻出路，形成错位生长。
一、什么是乳牙滞留
正常情况下，孩子6岁左右开始换牙，恒牙会“顶”着乳牙的牙根使其逐渐吸收，直至乳牙自然脱落。但乳牙滞留时，恒牙萌出受阻，乳牙却坚守原位，口腔内出现“双排牙”的情况。
二、乳牙为何“赖着不走”
1. 饮食过于精细，牙齿缺乏锻炼：现在的孩子常吃软糯的面包、精细的米粥，缺乏啃玉米、咬苹果等咀嚼锻炼。牙齿得不到充分刺激，乳牙牙根吸收缓慢，难以按时脱落。
2. 恒牙萌出异常：恒牙萌出方向错误，无法正常压迫乳牙牙根；或恒牙胚位置偏移，导致乳牙无法获得脱落信号，继续“霸占”牙床。
3. 牙根吸收障碍：乳牙患龋齿、根尖周炎等疾病，导致牙根与牙槽骨粘连；部分孩子先天缺少恒牙胚，乳牙失去脱落动力，形成长期滞留。
三、发现双排牙，家长该怎么做
1.乳牙轻微松动，鼓励孩子多啃硬物，如苹果、玉米、胡萝卜等，帮助乳牙自然脱落。洗手后轻轻摇动乳牙，切勿硬拔。
2.乳牙纹丝不动，新牙已萌出1/3以上，观察1-2周，继续鼓励啃咬，60%的乳牙会自行脱落。如果超过2周未掉，建议及时就医，评估是否需要拔除。
3.乳牙稳固+新牙明显错位，不要自己动手拔，尽快看牙医，可能需要专业拔除，避免影响恒牙排列。
四、预防乳牙滞留的日常小妙招
1.调整饮食结构：多给孩子准备芹菜、牛肉干等耐咀嚼食物，通过自然咀嚼，促进乳牙牙根吸收；减少糖果、糕点等精细甜食摄入。
2.养成口腔卫生习惯：指导孩子使用巴氏刷牙法，每天早晚各刷牙一次，饭后用清水或儿童漱口水漱口，必要时使用牙线清洁牙缝。
3.定期口腔检查：每半年带孩子进行口腔检查，医生可通过专业检查发现潜在问题，及时给予针对性建议。
乳牙滞留并非“小毛病”，它就像口腔里的“不速之客”，影响孩子的牙齿健康与自信笑容。家长们需关注换牙期变化，科学干预，让每一颗恒牙都能顺利“安家”，让孩子拥有健康整齐的牙齿，绽放灿烂笑容！
