目前境外新冠肺炎疫情形势仍十分严峻,国内多地也出现散发病例,在常态化疫情防控背景下,公众应加强防控知识的学习,做好个人防控,保证身体健康。
1.卫生习惯要保持。注意个人卫生,勤洗手,不用脏手触摸眼睛、嘴巴、鼻子等;咳嗽或打喷嚏时应用纸巾或臂肘遮挡住;个人物品不共用,加强室内通风换气,清洁消毒。
2.公共场所多注意。进入超市、商场、农贸市场等公共场所,应按要求规范佩戴口罩,主动出示健康码,配合体温监测,自觉保持“一米线”安全社交距离,优先选择自助结账,尽量避免碰触公共场所的公共物品,离开后应及时进行手卫生。
3.健康生活应倡导。坚持适度体育锻炼,养成早睡早起的好习惯;健康饮食,提倡分餐制,使用公勺公筷;加工、储存食物做到生熟分开,煮熟煮透,不接触、购买、食用野生动物;日常养成健康的生活习惯。
4.个人防护不放松。每日做好健康监测,按时测量体温,出现发热、咳嗽等相关症状时,应立即报告并及时就医。到医院就诊时,尽量选择网上提前预约挂号,缩短就诊时间。尽可能减少非必要性的外出,不要去人员密集、通风不良的场所。